现在大多数家庭只生一个孩子，所以大部分准妈妈都是初产妇。据国家计生委人口宣教中心的资料显示，98%的初产妇在分娩时有恐惧感，82%的初产妇对住院有心理负担。

 

　　无论有没有分娩经验，我们都不难理解，准妈妈的恐惧感与心理负担均来自于对第一次生宝宝的陌生，以及对医院环境、医护人员服务质量的担忧。

 

　　分娩预演

 

　　准妈妈是坚强的也是脆弱的，因为母爱，她们可以勇敢地面对剧烈的产痛，但也会因陌生的环境、生疏的医护人员和未知的产程而心生恐惧，变得相当脆弱。

 

　　想缓解第一次生宝宝的紧张和害怕?“分娩预演”可以很好地帮助你。

 

　　你可以把“分娩预演”理解成一次全方位的、逼真的分娩演练，从入院、待产到分娩，、助产士、护士带你全程模拟整个生产过程，每一步的详细讲解和你的亲身体验，都会让你身临其境。虽然还未真正体会到分娩时的阵痛，但熟悉的医院环境、亲切的医护人员、了然于心的产程阶段及科学的分娩方法，都会驱散你的恐惧与不安，让你迎接宝宝的信心倍增。

　　分娩预演给准妈妈带来的三大好处

 

　　1.消除紧张：通过分娩预演中一系列的模拟，以及、助产士及护士的耐心讲解、操作示范和孕妇个人的亲身体验，可以使孕妇清楚产程进行到哪一阶段，下一步要做什么，消除不必要的紧张情绪。

 

　　2.利于分娩：精神舒缓会减少产妇对氧气的消耗，从而有利于胎儿的供氧，不会造成胎儿宫内窘迫;同时，助产士会指导准妈妈在产程中如何用力的经验，从而避免力气的浪费，不会过早地疲劳，有利于产程顺利进行。

 

　　3.减轻疼痛：在精神舒缓的情况下，孕妇对疼痛就不会那么敏感，加之产道的肌肉也随之扩张，准妈妈的产痛也会随之减轻。

 

　　体验生产过程5步骤，分娩预演让你心中有数生宝宝

 

　　在分娩预演中，你可以从临产征兆开始，直到产后新妈咪和宝宝的护理，清楚细致地了解分娩的5步过程，并学会正确的应对方法。

 

　　【第一步：详细讲解什么是临产征兆?出现临产征兆后该怎么办?】

 

　　宝宝快要降临的3大征兆：规律性宫缩、破水、见红。

 

　　预演体验：模拟出现临产征兆后拨打医院电话联系,在电话中向医务人员仔细描述自己的情况，由医务人员确认是否需要前往医院。如确认需前往医院，要向医务人员告知姓名、病案号、主诊医师、医师等信息，并告知预计多长时间到达。

 

　　温馨提示：现代热线0971-8085811会一直与你保持畅通。

 

　　【第二步：详细讲解前往医院的准备工作及接诊过程】

 

　　预演体验：模拟在前往医院之前携带好入院物品，并根据情况在往医院途中调整好孕妈妈的体位。抵达医院后，向接诊台说明急诊，直接停车至急诊入口处。医院在接到孕妈妈及家属电话后，立即安排助产士在急诊入口处等候孕妇。助产士将孕妇接入急诊室，由主诊医师进行检查。

 

　　温馨提示：现代为你开辟急疹绿色通道。

 

　　【第三步：孕妈妈提前熟悉病房及产房的环境、设备】

 

　　现代一体化产房(LDR)是将产前、分娩、产后康复三个阶段结合为一体的高档生育中心，其设备适用于除剖宫产外的全部待产和分娩过程。产妇无需再忍受临产前的阵痛辗转于病房与产房之间，还会有家人的陪伴和的全程指导护理，让您的分娩变得更加轻松、尊贵。

 

　　预演体验：到你要入住的产房里走一走，看看温馨舒适的VIP病房、宽敞的普通病房、母婴同室病房等;进入你即将使用的病房与产房相结合的一体化产房，熟悉一下婴儿辐射保温台、了解一下德尔格呼吸机和其它高智能化的设备设施。

 

　　温馨提示：现代让你感受家一般的舒适。

 

　　【第四步：孕妈妈躺在产床上，模拟整个分娩过程】

 

　　预演体验：

 

　　*第一产程：待产

 

　　1.使用产床，可自由体位(头浮、已破膜者除外)

 

　　2. 指导进食，小便等

 

　　3. 讲解按时监测胎心音、宫缩、产程进展的情况

 

　　4. 指导宫缩时的呼吸模式

 

　　5. 麻醉医师介绍微痛分娩

 

　　*第二产程：分娩

 

　　1. 产床亲身体验，需与助产士取得密切配合

 

　　2. 指导分娩时采取的体位、呼吸方法、用力技巧、放松技巧

 

　　3. 指导接生时需要家属配合的事项

 

　　4. 若选择亲属剪断小儿脐带可试模拟操作

 

　　*第三产程：产后

 

　　1. 新生儿与母亲的亲密皮肤接触、早吸吮

 

　　2. 产后观察两小时，无异常送回病房休养

 

　　3. 客服人员介绍每日餐饮供应情况及其它设施的使用

 

　　温馨提示：现代助产士全程指导，让分娩更顺畅。

 

　　【第五步：介绍产后新妈咪和新生儿的护理情况】

 

　　预演体验：护士会为你介绍，产后应如何更好地护理自己的身体;客服人员会为你介绍每日的餐饮供应情况及其它生活设施的使用;儿科会向你介绍宝宝的正确护理方法。

 

　　温馨提示：和美会帮你尽快适应妈妈的角色。

 

　　分娩预演 让宝宝在从容中降生

 

　　分娩预演，可以说是现代与临产孕妈咪的一次全方位的沟通，在传播孕育知识、教授分娩方法的同时，通过孕妈自身的体验而获得心灵上的抚慰，从而增强了分娩信心，也使生产更为轻松顺畅。

 

　　虽然在分娩预演中，你“亲历”了生宝宝的全过程，但是我们更想告诉你：“其实生产就是一个意志的问题，只要你坚信自己一定能把宝宝顺利的生下来，那么你就一定办得到!”

 

　　在迎来宝贝、升级做幸福妈妈的这一刻，现代愿助你一臂之力。